Glucose revolutie : krijg grip op je bloedsuikerspiegel, verbeter je gezondheid en eet wat je wil
Glucose revolutie : krijg grip op je bloedsuikerspiegel, verbeter je gezondheid en eet wat je wil
Details
Onderwerp
Dieetgerechten,
Bloedsuikerdieet,
Bloedsuikerspiegel
Titel
Glucose revolutie : krijg grip op je bloedsuikerspiegel, verbeter je gezondheid en eet wat je wil
Auteur
Jessie Inchauspé
Taal
Nederlands, Engels
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Glucose revolution : the life-changing power of balancing your blood sugar
Uitgever
Amsterdam: Fontaine Uitgevers, 2023
254 p. : ill.
254 p. : ill.
ISBN
9789464042689, 9789464041453
Besprekingen
NBD Biblion
Bookarang (AI samenvatting)
Een verhelderend boek over het beheersen van de bloedsuikerspiegel door middel van gezonde voeding.…
Een verhelderend boek over het beheersen van de bloedsuikerspiegel door middel van gezonde voeding. Het boek gaat in op de gevolgen van een teveel aan glucose en bespreekt recente wetenschappelijke inzichten. Het legt uit hoe schommelingen in de bloedsuikerspiegel kunnen leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, stemmingswisselingen, onbedwingbare trek, puistjes, vruchtbaarheidsproblemen, gewichtstoename en chronische ziekten zoals diabetes type 2, dementie en kanker. Informatief en toegankelijk geschreven, met persoonlijke passages. Met illustraties en schema’s in zwart-wit.
Jessie Inchauspé (1992) is een Franse scheikundige en wiskundige en is de oprichter van het populaire Instagramaccount Glucose Goddess. 'Glucose revolutie' verscheen in 40 talen. *